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薄毛ケア・髪のトラブルはあなどれない

 若い頃は「女性はハゲないもの」と思いこんでいる方も多いようですが、年齢を重ねるにしたがって髪が細くなったり、薄くなったりする女性はたくさんいます。とくに、もともと髪が細く、ネコっ毛の人は注意してください。気がついたら分け目の地肌が前より目立つとか、後ろから撮った写真を見たらつむじのあたりが寂しいということになりかねません。

 髪のトラブルには主に腎経のマッサージが効果的です。抜け毛、薄毛、白髪の予防の他に、いやな臭いの元となる頭汗も軽減できます。髪の生え際の少し上にある目窓「もくそう」というツボには、頭部の血行を促進する効果があります。ただし、薄毛がかなり進行してしまうと元の状態に戻すのはむずかしいので、早めにケアをはじめましょう。

1)おなかの中心ラインを胸から下腹部まで左右の手のひらで交互にさすりおろします。
2)両手のひらで腰全体を上から下にさすりおろします。
3)頭全体を両手の指先でつかむようにしてもみます。

 マッサージの後は無添加の薔薇水で癒し体験はいかが!

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