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自宅でうつ病を治療する

一昔前までは、うつ病といえば、とても恥ずかしい病気でしたが、最近は随分身近な病気になってきてしまいました。これは、長引く不況で日本では精神的ストレスをためる人が多くなってきたことが原因とされています。身近でうつ病になったという人をけっこう耳にするようになってきました。うつ病になっても本人が気が付くことは少ないので、周りの人が気が付いたら、病院に行くように進めてあげないと、悪化してしまいます。自宅でうつ病を治療するのなら、インターネットで評判の下園先生のプチ認知療法が、いいと思います。

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