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コラーゲンは肌の3層ある内の

★1日1日を大切に!

コラーゲンは肌の3層ある内の真皮と呼ばれている
部分の主成分になっています。

この真皮にあるコラーゲンは肌のハリや弾力を保ち、
美しい肌を保つ為にとても大切な働きをしているのです。

よくコラーゲン配合の化粧品等がありますが、
通常の物では直接肌からコラーゲンは浸透しない為に
保湿だけをする様な感じになっています。

ですからコラーゲンの摂取を効率よくする為には、
体内からきちんと吸収させる必要がるのです。

コラーゲンは適量を毎日継続的に摂る必要がありますので、
サプリメントや食事を考えながら摂取していく様にすると、
美肌にも繋がりますし、健康的にもなってくるのです。

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