« タン先生に教えてもらった方法にチャレンジ | トップページ | 膝痛の原因もさまざま »

大事なのは栄養分の積み重ね。

風邪引きやすい、体力不足、虚弱体質やもともと体質的なものからと思いきやそうではないでしょうか。 やはり日頃からの心身の鍛練や食事によっての栄養吸収は大事でしょうか。

日本人は案外にも小食で偏食型とも言われています。 そして非行動型。

そうなんですね。 頭では考えても行動では表せないのも特長と言われています。

なら、どうすればと言えばまず食事の改善というか出来るだけ食べる習慣を持つ事

とミネラル、ビタミンの摂取も大事でしょうか。 やはり活力が出てこないと行動も移せない

ですよね。 「セル源M」は今の日本人に不足しているミネラルやビタミンというものを

全てといっていいぐらいのものを顆粒にして飲みやすくした老若男女を問わないし

飲みやすく出来ているんですね。

 N-アセチルゴサミン

 コーボンマーベル

 健康第一

 私の健康日記

|

« タン先生に教えてもらった方法にチャレンジ | トップページ | 膝痛の原因もさまざま »

健康」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1253014/33974894

この記事へのトラックバック一覧です: 大事なのは栄養分の積み重ね。:

« タン先生に教えてもらった方法にチャレンジ | トップページ | 膝痛の原因もさまざま »