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昼休み

最近、転職したのですが、職場が家から歩いて10分のところにあります。
今までは昼食を毎日外食していたのですが、往復でも20分なので、
1時間の昼休みに頑張れば帰る事も出来ます。
節約と健康の為に、毎日お昼休みは家に帰ってきて昼食を食べています。
しかも時間がそんなに無いので、必然的に早歩き&大またになります!
これで痩せられるといいのですが・・・

李先生 吉田俊子 松井一
健康になるために

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